Mundhygiene/Zungenschaber

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Nicht nur auf und zwischen den Zähnen können sich Bakterien ansiedeln, sondern auch auf der Zunge. Auf der rauhen Oberfläche fühlen sich Keime und Bakterien besonders wohl. Die Zunge wird bei der Mundhygiene oft vernachlässigt.
Natürlich können Sie die Zunge auch mit der Zahnbürste reinigen, es hat sich jedoch gezeigt, dass das bei den meisten Menschen einen Würgereflex auslöst. Dieser ist beim Zungenschaber geringer und lässt mit der Zeit auch noch stärker nach.
Streichen Sie mit dem Zungenschaber von möglichst weit hinten bis nach vorne über die Zunge. Spülen Sie den Mund dann sorgfältig aus. Achten Sie darauf, nicht zu fest über die Zunge zu fahren, da Sie sonst die empfindlichen Geschmacksknospen schädigen könnten.
Nach einiger Zeit wird Ihnen wahrscheinlich sogar auffallen, dass Sie verschiedene Geschmacksrichtungen verstärkt wahrnehmen können.